Conditii spartane si mancaruri vegane (adica fara carne)

Om Namah Shivaya

Yoga = uniune

Om Namah Shivaya = respect divinitatea din mine

Guru = din noapte lumina

"Un munte e făcut din mici grăunţe de pământ. Un ocean e făcut din mici picături de apă. La fel, viaţa nu e altceva decât o serie nesfârşită de amănunte, acţiuni, discursuri şi gânduri. Iar consecinţele acestora, fie ele bune sau rele, ajung foarte departe." 

"Există ceva bun în fiecare eşec aparent. Nu poţi vedea acum despre ce e vorba, dar o să apară cu timpul. Ai răbdare!"

~Swami Shivananda

Yoga ashram

Un weekend contemplativ

Weekendul acesta ne-am ascuns intr-un ashram in Quebec sa incercam a descoperi ce inseamna o experienta mai autentica yoga.

Program:
5:30AM - scularea militareasca
6:00AM -satsang (meditatie contemplativa, adica cum sa incerci sa n-adormi cu picioarele incrucisate in mod dureros)
8:00AM -yoga - stat in cap
10:00AM - mic dejun vegetarian, adica fara carne
10:45AM - karma yoga (adica munca silnica voluntara)
12PM-4PM - program liber, plimbare cu bicicleta
4PM - yoga adica iara stat in cap
6PM -cina vegetariana, o sa ma transform intr-o varza introspectez
8PM -satsang (meditatie de seara, adica cum iti fuge mintea la cai verzi pe pereti in timp ce tu incerci s-o ti in frau)
10PM - stingerea (am scapat)

Si de iluminat ne-am iluminat nu gluma (cred ca sunt chiar putin iridescent dupa atata purifcare alimentara, fizica si spirituala) mai ales avand in vedere ca fiecare clasa de yoga (2h) se incheia cu statul in cap. Pot sa ma mandresc ca dupa atata stat in cap mi-a mai venit si mie mintea la cap nitel.

Noroc cu clopotul care tot batea impasabil la toate orele sa anunte urmatoarea treapta spre atingerea adevarului absolut, ca altfel poate treceam pe langa el fara sa-l observ ;)

Acum stiu tot! Si ceva pe deasupra ...